4 речі, які вбивають навіть ідеальні відносини

Яка поведінка сприяє зміцненню відносин, а яке руйнує їх? 

Знаменитий професор психології Джон Готтман, протягом 40 років аналізував любовні взаємини. Він проводив аналіз пар на різних етапах їхнього спільного життя, і ось до чого прийшов.

Існує 4 фактори, які є згубними для відносин:

1. Постійна критика

2. Колючі висловлювання, наприклад сарказм

3. Впертість і ігнорування

4. Відсторонення

Саме ці 4 негативні складові, завжди ведуть відношення до краху.

Психолог також дав пораду щодо зміцнення відносин

Тут все просто, щоб уникнути сварок, потрібно вміти: 

жінці - висловлювати свою довіру та вдячність чоловікові, 

чоловікові - висловлювати своє розуміння почуттів жінки.

Джерело ukr.media