Названий алкогольний напій, який замінює тренування в спортзалі

Один келих сухого червоного вина може мати для організму таку ж користь, як і інтенсивне тренування в спортзалі, впевнені вчені з Альбертського університету Канади.

"Червоний виноград, який лежить в основі приготування вина, містить ресвератрол. Цю речовину називають "королем" антиоксидантів. Воно особливим чином впливає на м'язові тканини".

Так, вчені провели експеримент на мишах, в ході якого було досліджено дію ресвератрола на тварин. Дослідники побачили закономірність: у тварин підвищилася фізична активність, покращилася робота серця і почала зміцнюватися м'язова система.

Зіставивши отримані дані, вчені прийшли до висновку, що ефект від впливу речовини дуже схожий з користю від інтенсивного тренування в спортзалі.

У той же час фахівці акцентували увагу на тому, що мова йде про одному келиху червоного вина (150-200 мл) хорошої якості в день.

Джерело ukr.media